Just To Cool For School

23 augusti 2005

I can't get no sleep

Som i den gamla dängan från min högstadietid så verkar det som att jag har drabbats av nån slags insomnia, eller minst någon slags obalans i sömnen. Har haft svårt att sova flera dagar i rad.. i torsdags kunde jag inte somna förrän halv fem, i fredags somnade jag vid fyra. Inatt var dock allra allra värst. Hade gått upp vid kanske halv ett på dagen, vilket egentligen inte är så sent, och sen sov jag inte alls på dagen eller nånting fast jag hade kunnat. Gick i alla fall och la mig och läste vid halv tre och läste till kanske halv fyra, då det kändes som att jag verkligen skulle somna när som helst. Så jag släckte och la mig i sovläge, men inte fan somnade jag. Låg så i kanske 20 min eller nåt sånt innan jag blev rastlös och tände och satte på radion och läste vidare. Efter ett tag, och då var klockan fyra, kände jag att jag faktiskt skulle kunna sova, släckte och allt och lyckades slumra till. Av nån anledning så vaknade jag till igen och sen låg jag och störde mig på små knak i lägenheten, vilket ledde till nån slags dialog i mitt huvud med lägenheten där jag sa åt den att hålla käften och låta mig sova. Detta verkade bara göra knakandet ännu värre, och tankegången fortsatte till "Är det där en kran som spolas? .. Jo det är det nog.. Hmm.. undrar om det är nån som är vaken i huset såhär tidigt (jag visste att klockan var lite innan fem) och undrar vad dom gör uppe i såna fall... Jo, det var en vattenkran... nu kanske nån tvättar händerna..." osv i evighet innan jag återigen gav upp och la mig och läste igen. Klockan var vid det laget kvart i fem och det började bli ljust. Sen fick jag ligga och läsa till klockan fem i sex (jag vägrade lyssna på nyheterna på radion klockan sex) innan jag äntligen somnade.
Idag har jag satsat hårt på att kunna somna när jag väl går och lägger mig. Till exempel så har jag inte sovit nåt alls på eftermiddagen, trots att jag bara fick 6 timmar sömn inatt, och så har jag tagit en promenad tillsammans med Susanne och inte druckit något koffeinhaltigt alls (köpte 7up istället för Pepsi Max idag) efter klockan sex. Jag borde alltså kunna somna inatt. Tyvärr så känner jag mig ändå ganska pigg. SUCK!

0 kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]

<< Startsida